في ختام سلسلة من المقابلات لعيد الأب اليوم دعونا نتحدث إلى عالم النفس رامون سولير، بالإضافة إلى عمله كطبيب نفسي وعالم نفسي ، معروف جيدًا لكونه مديرًا لمجلة Mente Libre ، حيث تتم معالجة قضايا الأبوة والأمومة وعلم نفس الطفل.
لقد استطعنا بالفعل قراءة رامون سولير في الأطفال وأكثر نتحدث عن مشاعر الأطفال ، وهو أيضًا مؤلف مشارك لكتاب "أبوة جديدة" يقدم نموذجًا جديدًا لرجل ملتزم بتربية أبنائه.
كيف تغير الأبوة الحياة؟
أعتقد أن الأبوة (والأمومة) تشكل صدمة كاملة في حياة كل أب وأم. الأبوة والأمومة تعني قفزة إلى الأمام تخرجنا من "منطقة الراحة" وتجبرنا على إعادة هيكلة حياتنا بأكملها. ينوي الكثير من الآباء الاستمرار في حياتهم كما كان قبل إنجاب طفلهم ، لكن هذا الموقف سخيف وسخيف. يجب أن نتحمل التغييرات ونغمر أنفسنا تمامًا في الأبوة من أجل الاستفادة من جميع التعاليم التي يجلبها أطفالنا إلينا.
ما هو أكبر تغيير يحدثه الوعي الأبوي؟
في رأيي ، أعمق تغيير يواجه الأبوة هو تهدئة الأنا. عندما يكون بين أيدينا مخلوق أعزل يحتاج إلى البقاء ، يجب أن تظل الأنا ونواقصه وجروحه إلى جانبنا حتى نتمكن من الاهتمام بها. هذا لا يعني أننا نختفي كرجال ، لكننا نتعلم تحديد الأولويات ، ومشاركة وقتنا ، والتعاطف مع أطفالنا العاجزين ، مع أطفالنا الصغار ، مع المراهقين الذين يحتاجون إلى دعمنا وتفهمنا.
قبل أن تكون أبًا ، ربما كان لديك بالفعل أفكار حول كيف ستكون هذه التجربة وكيف ستتصرف ، لكن هل أنت الآن الأب الذي تعتقد أنه سيكون كذلك؟
في البداية ، في شبابي ، لم أطرح أسئلة كبيرة حول كيف سيكون الوضع عندما كنت أباً. لقد افترضت أن الطريقة الصحيحة لتعليم الأطفال كانت كما رأيت في عائلتي وأنني سأفعل نفس الشيء مع أطفالي. في وقت لاحق ، درست علم النفس وأخبروني أن الأطفال يجب أن يتعلموا بالمبادئ التوجيهية والجوائز والعقوبات. لكن هذه النظريات لم تقنعني حقًا ، لأنها لم تشدد على تجارب الناس العاطفية ، والتي هي بالنسبة لي أساسية.
مع مرور الوقت ، وبينما كنت أعمل مع مرضاي ، فهمت الأهمية الهائلة لكبر الشباب والشعور بالاحترام والاحترام لنمو صحي ومتوازن عاطفياً.
لذلك ، إذا قارنت ماضي مع حاضرنا ، فسوف يتعين علي أن أقول "لا" ، أنني لا أبدو أي شيء مثل صورة الأب الذي كان يدور في ذهني منذ 15 أو 20 عامًا.
ماذا علمتك بناتك؟
قد يبدو الأمر موضعيًا ، لكن بناتي كانت (ولا تزال) معلمات عظيمات لي.
لدينا أدريانا ، البالغة من العمر الآن 5 سنوات ، ولونا ، التي فقدناها منذ عامين في الشهر السادس من الحمل. سأحتاج إلى مساحة أكبر بكثير لتوضيح كل ما تعلمته منهم ، لكنني أود تقديم بعض الأمثلة على دروسهم: من أدريانا تعلمت أن الأطفال لا يحتاجون إلى دليل التعليمات. لا يوجد شيء يجب علينا فعله لتحفيزهم أو تعليمهم. إذا كنا حريصين على تلبية احتياجاتهم ومرافقتهم في ما يطالبون به في جميع الأوقات ، فإنهم هم الذين يرينا الطريق. علينا فقط أن نكون معهم في موقف الاستماع اليقظ والاحترام. مع لونا ووالدتها ، مررنا بأصعب تجربة يمكن للوالدين أن يعيشوها ، وهي فقدان ابنتهما. هذا يعني أيضًا تعلُّمًا رائعًا يساعدني على وضع نفسي في مكانة جميع الأمهات والآباء الذين مروا بنفس الشيء ليتمكنوا من مرافقتهم بشكل أفضل. وتعلّم آخر رائع قمت به بفضل لونا هو إدراك مدى حساسية عملية الحياة. لقد جعلني أقدّر معجزة ذلك كل ولادة. كل طفل يستحق أعظم الاحترام وأفضل مرافقة في الحياة. لهذا كله ، أشارك الآن أكثر من أي وقت مضى في الدفاع عن الطفولة ، وفي التعبير عن معاناة الأطفال وإدانة أي نوع من أنواع سوء معاملة الأطفال.
هل تعلم كيف علموك؟
أقدر بعض الأشياء التي تعلمتها من والدي والتي كانت موجودة في تنشئة أدريانا ، على سبيل المثال ، الدفاع عن أطفالك من أي عدوان يأتي من الخارج. ومع ذلك ، هناك مواقف أخرى قمت بتغييرها بمرور الوقت لأنني فهمت أنها ليست أنماطًا صحية. أحاول أن أضع نفسي أكثر في مكان الأطفال وأن أفهم الأسباب التي تجعلهم يفعلون ما يفعلونه. أحاول ألا أجبر ابنتي على اتباع المسار الذي أعتقد أنه الطريق الصحيح. بدلاً من ذلك ، أرافقها في الدوافع التي تنشأ.
هل كان التغيير مؤلمًا أو بالأحرى التحرير؟
في البداية ، كل تكاليف التغيير ، حتى لو علمنا أنها ستكون مفيدة لنا. نميل إلى الاستمرار في التكرار والدفاع عن المواقف التي كان لدى شيوخنا معنا حتى لو لم تكن كافية. من المعالم الأساسية في أي عملية تطور شخصية ، والتي كان عليّ أن أتطرق إليها أيضًا ، أن نفترض أن والدي لم يكونا مثاليين ، وأنهم كانوا أشخاصًا بفضائلهم ، ولكن أيضًا مع عيوبهم. هذا أمر صعب دائمًا لأنه ينطوي على مواجهة مقاومتنا والتغلب عليها ، ولكن عندما نتمكن من اتخاذ هذه الخطوة والتعرف على حقيقة طفولتنا ، فإن الشعور بالتحرر يكون كليًا. إن السيطرة على حياتك وعدم ارتباطك بظروف أو ضغوط الآخرين أمر لا يقدر بثمن.
هناك أشخاص يرون أنفسهم بدون أدوات لتغيير الطريقة التي يتصرفون بها ، ولكن ، قل لي ، هل يمكن لجميع الآباء أن يكبروا مع الأبوة؟
بالطبع. يمكن لكل من الرجال والنساء الاستفادة من تربية أطفالهم للنمو داخليا وتحرير أنفسهم من السحب التي يجرونها من طفولتهم. هذه عملية أعتبرها ضرورية للغاية إذا كنا نريد حقًا تربية أطفالنا بحرية. أدرك أنها ليست مهمة سهلة وأنه في بعض الحالات ، ستكون هناك حاجة إلى مساعدة أحد المحترفين لمرافقتنا في هذا المسار ، لكنني أوضحت سابقًا أنها عملية جديرة بالاهتمام. سنكون أول المستفيدين ، لكننا سنسمح لأطفالنا بأن يكونوا أكثر حرية.
كيف يمكنك مساعدة الآباء والأمهات الذين يرغبون في القيام بهذا الاستبطان الشخصي؟
تذهب العديد من الأمهات إلى الاستشارة في النفاس ، مع طفل من أشهر أو بضع سنوات. هم على اتصال عاطفي كامل مع الداخلية ومع ماضيهم. فوجئوا بمواقف أنهم أقسموا ألا يتكرروا أبدًا ويشعرون بالذنب حيال ذلك. يدركون أن عليهم تغيير شيء ما ، لكنهم لا يعرفون كيفية القيام بذلك. أساعدهم على العمل مع قصصهم الشخصية لفهم الأشياء التي أثرت عليهم من ماضيهم ومساعدتهم على إيجاد طرق أكثر صحة للتعامل مع المواقف الجديدة في حاضرهم.
أنت تعمل أيضا على الإنترنت ، أليس كذلك؟
لقد بدأت مؤخرًا في إجراء العلاج عبر الإنترنت ، عبر Skype أو Hangout ، لمساعدة الأشخاص من أي مكان في العالم المهتمين بالعلاج التراجعي الذي أمارسه. كتب لي الكثير من الناس من بلدان أخرى لطلب المساعدة ولم أكن أعرف أي شخص يمكنه التوصية بها. من الآن فصاعدًا ، يمكنك بالفعل إجراء العلاج معي عبر الإنترنت. من ناحية أخرى ، من خلال الاستفادة من خبرتي العشر في مجال التشاور ، قمت بتصميم ورشة عمل تجريبية يتعلم فيها الحاضرون فهم أنفسهم وأطفالهم. بالإضافة إلى ذلك ، نقوم أيضًا بالاسترخاء الموجه الذي نعزز فيه الاتصال بأنفسنا الداخلية ونتعلم كيفية معالجة الحالات من ماضينا. إنها ورشة عمل قمت بها بالفعل في مدن مختلفة وحظيت باستقبال كبير.
رامون ، لقد كان من دواعي سروري وجودك مرة أخرى في الأطفال وأكثر من ذلك. عيد الأب هذا أود أن نتحدث ، أخيرًا ، عن المصالحة من وجهة نظر الإنسان ، هل من الممكن حقًا أن نحصر الرجل؟
خصوصيات عملي لصالح التوفيق. عند العمل في المنزل ، لا أضيع الوقت في التنقل وعندما لا يكون لدي أي مرضى ، يمكن أن أكون مع عائلتي. بالإضافة إلى ذلك ، كل ما عندي من أعمال ككاتب وناشر أنا أيضا في المنزل. لم نقسم أبدًا الأعمال المنزلية إلى "أشياء للرجال" أو "أشياء نسائية". عندما يلزم القيام بشيء ما (تعليق الملابس أو إعداد الطعام أو غسل الصحون ...) ، فإن الشخص الأكثر حرية هو في تلك اللحظة. نحاول أن يكون لدينا وعي حقيقي بالفريق ، حيث عمل الفرد يفيد الجميع.
كيف تنظمين أنت وشريكك رعاية ابنتك؟
أنا وإيلينا أعمل في المنزل. هذه لها المزايا التي علقتها سابقًا ، لكنها تجبرنا أيضًا على التنظيم جيدًا إذا أردنا الاستفادة من الوقت. وفقًا للأنشطة التي لدينا خلال اليوم ، نقسم الوقت مع ابنتنا.
