كثيرا ما نوضح في الأطفال وأكثر من ذلك العديد من النصائح حول التغذية أثناء الحمل لسبب واضح ، نحن ما نأكله ، وبالتالي من المهم أن نحرص دائمًا على نظامنا الغذائي ، ولكن أثناء الحمل ، يمكن للطفل أيضًا أن يكون ما تأكله الأم وتساعده دراسة حديثة أظهر هذا ما أعلق.
أراد هذا البحث معرفة تأثير الطعام غير المرغوب فيه عند تناوله أثناء الحمل ولاحظ أنه عندما تتغذى المرأة الحامل على الوجبات السريعة ، يكتسب طفلها ذوقًا لها. يعني ذلك أفضل طريقة للحصول على طفل يريد الوجبات السريعة هي أكله أثناء الحمل.
لا أحتاج إلى الحديث كثيرًا عن خصائص الوجبات السريعة. التلخيص حتى لا تذهب إلى التفاصيل ، ليقول أنه يحتوي على الكثير من السعرات الحرارية وذلك يوفر بعض العناصر الغذائية. هذا يجعله نوعًا من الطعام لا ينصح به في مجتمع يعاني من السمنة المفرطة.
نظرًا لأن السمنة أثناء الحمل ، تزيد من خطر حدوث مضاعفات مثل ارتفاع ضغط الدم وتسمم الحمل ومرض السكري وغيرهم ، فإن المثل الأعلى هو تجنب كل تلك الأطعمة التي تروج له (تعال وتناول حمية متوازنة).
بالعودة مرة أخرى إلى الموضوع المطروح ، يُظهر البحث أن التغييرات في نظام غذائي الأم تؤثر على دائرة إشارات المواد الأفيونية في دماغ الوليد. عندما نأكل الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر والدهون ، يفرز دماغنا المواد الأفيونية ، ويجعلنا نشعر بالرضا ويجعلنا ، بطريقة ما ، بحاجة إلى تلك الأطعمة عندما نتوقف عن فصلها (قل أن استجابة دماغنا لهذا النوع من الطعام تشبه ما يحدث عندما تستخدم الادمان المخدرات).
ما يحدث عندما تتغذى المرأة على الوجبات السريعة أثناء الحمل هو ذلك يصبح الأطفال أكثر تسامحًا مع الوجبات السريعة وهم بحاجة إلى استهلاك المزيد من هذه الوجبة ، أو أكثر من مرة ، للحصول على نفس الشعور بالرفاهية. والنتيجة الواضحة هي أن هؤلاء الأطفال سيكونون أطفالًا يعانون من زيادة خطر الإصابة بالسمنة (إذا انتهى بهم المطاف إلى "الخطيئة" بإساءة استخدام الوجبات السريعة) وبالتالي مع زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
وقد أجريت الدراسة مع الفئران (يجب أن يقال كل شيء) ، ولكن الباحثون مقتنعون جدا بذلك هذه الآلية نفسها يحدث أيضا في البشر وبالتالي ينبغي استخدام النتائج لتحفيز الأمهات على تناول نظام غذائي متوازن ، ليس فقط بحيث لا يوجد "تأثير خبيث" المذكور أعلاه أثناء الحمل ، ولكن أيضًا لكي يحفز نفس النظام الغذائي ، الذي يتم تناوله لاحقًا كأم ، الطفل لمتابعة لها أيضا. أنت تعرف بالفعل أن العديد من الأشياء التي يقوم بها أطفالنا تقوم بها لأننا قدوة لهم.
