"لا تتوقف ، لا تتوقف" ، تقول العديد من الأمهات عندما يتحدثن عن أطفالهن. الأطفال لديهم طاقة أكبر من أرنب دوراسل وغالبًا لا تتوفر لديهم فرص كافية خلال اليوم لقضاء ذلك. والدليل على ذلك هو أن هناك العديد من الآباء الذين لا يستطيعون مواكبة أطفالهم ، والكامل للقوى التي تخدمهم في معرفة واستكشاف والتعلم من محيطهم ومن أنفسهم حيث حدود بيئتهم وأين هم.
المشكلة هي بالضبط ذلك الأطفال لديهم المزيد من الطاقة منا وإذا كنا عندما نكون معهم لم ينزلوا جزءًا جيدًا منه بعد ، فمن المحتمل جدًا أن يرغبون في القيام بذلك ، معرضين لخطر العلامة التجارية الفاسد أو وقحا وأننا نقول لهم أن لا يزالوا ، أي أننا نطلب منهم التوقف عن التصرف بشكل سيء عندما يفعلون بالضبط ما يحتاجون إليه أكثر.
لقد أثبتت ذلك في المنزل تمامًا ، في الأيام التي تذهب فيها إلى المدرسة والأيام التي نمارس فيها أنشطة بدنية قليلة في فترة ما بعد الظهر ، فائض من الطاقة ، بحيث يركبون الماريمورينا في المنزل. يقفزون على الأريكة ، يصعدون ، يسيرون ، يركضون في القاعة ، يطاردون بعضهم البعض ، ويلعبون للقتال ، يطاردونني ، يبكون لأنهم ضربوا ، أبكوا لأنهم تجاوزوا ألعابهم ثم نتذكر طفولتنا في الشارع وكيف أحرقنا السعرات الحرارية وراء الكرة ، مختبئين في البوابات ونصعد ونزلق الشرائح.
لكن إذا تركتهم المدرسة الأرض!
أخبروني بالفعل ، أن أطفالي سيعودون إلى المنزل في نهاية المدرسة وأنهم ينامون على اللوح ، مثل العديد من مقاطع الفيديو التي يتم تشغيلها على الإنترنت للأطفال الذين لا يستطيعون تناول العشاء لأنهم يتقدمون إلى الطاولة. . حسنًا ، في حالتي ، على الأقل ، الأمر ليس كذلك. لا أعرف ما إذا كانوا يجعلونهم يجلسون لفترة طويلة جدًا أو لديهم وقت لعب مجاني قليل ، لكنهم يتركون المدرسة بمجرد دخولهم. حسنا ، أنا أكذب يخرجون مع المزيد من الطاقة، لأنه في الصباح مع ذلك "لقد استيقظت للتو" لا يزالون يرحلون قليلاً.
لذلك يأتون بالحياة ولديهم فرصة ضئيلة لحرقها لأننا لا نعيش على الجبل ، ولا توجد طرق مهجورة طويلة ، ولا توجد بركة بها ضفادع أو خور يمكنك بناء جسر به سجلات. يوجد هنا فقط الأسفلت الرمادي والحدائق ، تلك الأماكن الغريبة والمصطنعة التي يذهب إليها الأطفال ، ويتعين عليهم مشاركة المساحة بالتناوب ، حيث يتبع البعض بعض قواعد التعايش والبعض الآخر يتبعون قانون الأقوى وأين العديد من الآباء والأمهات لدينا لتثقيف منطقتنا والآخرين (كما ترون ، أنا لست شغوفًا).
مزيد من العمل من فضلك
النشاط البدني مفيد للصحة بعدة طرق: التحكم في الوزن ، زيادة الكتلة المعدنية للعظام ، قلة الزكام ، زيادة القوة الكلية ، المرونة ، إلخ. يحتاج الأطفال إلى الحركة واللعب والجري واللعب لأن أجسادهم تطلب ذلك.
عندما يكونون في سن ما قبل المدرسة ، عليهم ممارسة قدر ما يريدون ، وهذا هو ، يعتبر النشاط الذي ينشأ عن الفضول والاستكشاف كافياً، من الرغبة في معرفة وتعلم ، واحد أن يسأل الطفل ويحتاج. إذا لم تتمكن يومًا من الاستكشاف أو الاستقصاء لأننا شاركنا في أشياء أخرى ، فمن الممكن أن تقوم في أقرب وقت ممكن ، بمجرد أن تتمتع بقدر ضئيل من الحرية ، بالبحث عن نشاط يساعدك على حرق الطاقة الباقية.
ثم ، إذا تحدثنا عن الأطفال الأكبر سنا ، فمن المناسب ممارسة الرياضة بين نصف ساعة وساعة في اليوم، والتي لا يجب أن تمارس في رياضة منظمة ، مثل كرة القدم أو التنس أو الهوكي أو فريق كرة السلة ، على سبيل المثال. إذا كان الأمر كذلك ، فمن المستحسن أن يكون الطفل لا يقل عن ست سنوات ، ويذهب لأنه يحب ذلك ، وقبل كل شيء ، والتمتع بها.
الختامية
الآن لا يعيش الأطفال في الشوارع كما فعلنا. الآن يغادرون المدرسة ، حيث يقضي الكثيرون يومًا كاملاً ، أو يقومون ببعض المناهج مثل اللغة الإنجليزية أو الموسيقى أو ربما بعض الألعاب الرياضية ، لكنهم لا يفعلون كل يوم ، أو يذهبون إلى المنزل مباشرة. في هذه الحالة ، عندما لا توجد مدرسة أو منتزه أو شارع إضافي ، يكون هناك فائض من الطاقة والفضول والرغبة في القيام بشيء يحتاجون إلى إنفاقه ، وبالطبع ، قد يكون الأمر أقل بقليل من اليأس.
إذا رأينا ذلك السبب في أن ابننا "يسيء التصرف" هو أن لديه رغبة لا يمكن السيطرة عليها لأكل العالم، يجب علينا إذن أن نضع في اعتبارنا أن واجبنا كآباء هو السماح للعمل، إذا لم يكن في المنزل ، لأنه يزعج ، في الخارج ، البحث عن أنشطة له ، أو النزول إلى الحديقة أو القيام بأنشطة لتبادل الوقت معهم.
