أمس نقرأ في الصحافة حالة مراهق دفن في الرمال على شاطئ فلوريدا وانتهى به المطاف مع الجلد المصاب بالطفيليات. يا له من رعب! ولكن ... ما الذي رفع يدك الذي لم يسبق له مثيل في القيام بنفس الطقوس لأطفالهم أو أنهم هم أنفسهم كانوا ضحايا اللعبة؟ إنه الشيء المنطقي: الشاطئ ممتع ، وأكثر عندما يكون هناك أطفال بينهم.
هذا جعلنا نتوقف عن التفكير كم من الأشياء التي قمنا بها طوال حياتنا ليست جيدة كما كنا نظن ويمكن أن تسبب لنا بعض الاشمئزاز. ربما يتعين علينا إعادة التفكير في طريقة القيام بها (دون القضاء عليها) حتى تكون الإجازات العائلية مثالية.
1. بعد صنع القلاع ، اغسل يديك جيدًا
وفقا لمجلة المياه والصحة ، رمال الشاطئ تحتوي على البكتيريا الإشريكية القولونية.
كان جزء كبير من السكان على اتصال بالفعل بهذا النوع من البكتيريا وهو مقاوم لعدوى معظم السلالات ، على الرغم من أن هذا لا ينتزع حتى يمكن أن تحدث التهابات الجهاز التنفسي الخفيفة والتهاب المعدة والأمعاء والتهاب الملتحمة. لهذا السبب يمكننا الاستمتاع ببناء القوالب الرملية مع الأطفال ، ولكن عندما نعود إلى المنزل ، حان الوقت لغسل يديك بالماء والصابون!
2. الشراع مع الحصير العملاقة
العوامات الصيفية تقدم الكثير للحديث عن هذا العام. في المملكة المتحدة ، حيث تطلق الحصيرة الجديدة ذات شكل وحيد القرن الجنون على شواطئها ، كان على السلطات أن تطلب عدم استخدامها ، بسبب العدد الكبير من عمليات الإنقاذ التي تسببت فيها.
"ظروف المد والرياح وأي تغيير في الطقس يمكن أن يأخذك إلى ما بعد مناطق الاستحمام الآمنة"يقول بيرس ستانبيري ، المدير التنفيذي لوكالة خفر السواحل في المملكة المتحدة. في غضون ساعات قليلة ، ينقذ 15 شخصًا في أعالي البحار أشخاصًا دخلوا الماء على ظهر وحيد القرن المنفوخ ولم يتمكنوا من العودة.
3. انظر إلى حيث نخطو عند المشي في الرمال الرطبة
خطة رائعة للدردشة مع أطفالنا (أو أحيانًا الركض من بعدهم) بينما نبلل أقدامنا ونبقى هادئين. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لمياه البحر والرمال الرطبة المساعدة في إعادة تأهيل جروح الحرب الأخيرة.
وسوف يحبون المشي حافي القدمين. بالمناسبة ، هناك خيار أكثر ملاءمة من التقليب ، لأنه قد يؤدي إلى تلف قدميك وعمودك الفقري ، لا يزال في مرحلة التطوير.
ولكن عليك أيضًا أن تكون حذرًا من شاطئ الشاطئ. معظم الأسطح ليست مسطحة بالكامل. لذلك عند المشي عليهم فإنهم لا يوازنون أجسادهم حتى دون الانتهاء من التكوين ، مما يجبر مفاصلهم على العمل في زاوية ، بحيث يتحمل أحد أرجلهم وزناً أكبر من الآخر.
يجب أن نضيف إلى هذا أنه يجب على أحد كاحليه السير "الانحناء" للخارج ، في حين أن الآخر سوف يفعل ذلك "الانحناء" إلى الداخل ، وكذلك مع بقية مفاصل قدميه. باختصار: يمشي نعم ، ولكن بحذر.
4. أدخل الماء في الخطة عدو سريع
الفكرة ليست الشعور بالبرد ، أو الشعور به بأقل قدر ممكن. ولكن هل فكرت في تخفيضات الهضم؟ حسنا! ليس من الضروري جعلهم ينتظرون الساعات الثلاث ونصف التي أجبرها والدك على الاستحمام عندما كنت صغيرًا ، لكن الأمر لا يتعلق بتركهم في الماء في أي وقت وبأي طريقة.
حسب نصيحة الجمعية الوطنية لسلامة الطفل
"عليك أن تدخل الماء شيئًا فشيئًا ، لتعتاد على البشرة عند درجة حرارة جديدة. يجب أن تبلل قدميك أولاً ثم ، ثم بيدين رأسك ورقبتك."
5. الاستحمام بين قناديل البحر
يحذر رجال الإنقاذ من قنديل البحر على الشاطئ ، لكنك لا تهتم بذلك. تعتقد: "بالتأكيد إنها مبالغة لأنني لا أرى أي شيء". خطأ. غالبًا ما يصعب رصد هذه الكائنات الشفافة. أيضا مخالب كسر ويمكن أن يسبب لدغات على قدم المساواة. لذلك لا يضر بمعرفة كيفية التصرف في حالة اتصال الأطفال بقناديل البحر.
اشرح لهم الخطر بحيث يكونوا متيقظين في الماء وأيضًا في الخارج ويحاولون عدم اللعب مع من تقطعت بهم السبل في الرمال. نعم ، من الجيد التقاطها لمنعهم من عض السباحين الآخرين ، ومن المألوف التنافس مع "جامعي" آخرين لمعرفة من الذي لديه أكثر في دلو الشاطئ الخاص بهم ، ولكن بحذر شديد لأنهم ما زالوا يعانون من الحكة.
6. إلى الماء مع العلم الأصفر
من الواضح أن العلم الأخضر يعني أنه يمكنك الاستحمام دون مشاكل وأن العلامة الحمراء تحذرك من عدم الاقتراب. لكن ... والأصفر؟ الإشارة أكثر تشويشًا ، لذلك تعتقد: "الحذر بالنسبة للسباحين عديمي الخبرة. ابني يسبح جيدًا ويعتاد على الأمواج العالية". حسنًا ، لن تضطر أبدًا إلى الثقة. وإذا كنت لا تصدق ذلك ، فراجع تحذيرات الحرس المدني ".
# هل تعلم أن العلم الأصفر يعني "ممنوع الحمام حيث لا يلمس السباح القاع برأسه"؟ Pic.twitter.com/7F6ddPPskD
- الحرس المدني (@ الحرس الشخصي) 5 يوليو ، 2017
لذا ، ينصح الحرس المدني بأنه "إذا كنت سباحًا جيدًا ، فلا ينبغي أن يغطى الماء فوق الرقبة. لكن من لا يؤدي أداءً جيدًا في الماء ، يجب أن يخفض هذه العلامة إلى الخصر".
لن ننسى ابدا التيارات الغادرة هذا يمكن أن يمنعك من الوصول إلى الشاطئ ولا يرون بعضهم البعض. وإذا كنت لا تزال غير مقتنع ، فكر في 481 غرقوا في إسبانيا العام الماضي ، وفقًا لتقرير الغرق الوطني الذي أعده الاتحاد الملكي الإنقاذ والإنقاذ.
7. اترك الأطفال يلعبون على الشاطئ دون مراقبة
نراهم تماما من منشفة. لكن ألا ترى الأخبار التي تتكرر كل عام عن غرق الأطفال بسبب إهمال والديهم؟
وحتى في أفضل الحالات (التي لا تزال الأسوأ) ، يقولون وداعًا وتضيع. تحقق من whatsapp للحظة و Zas! ، لم تعد تجدك من بين قلة من الناس الذين يتجمعون بالقرب من البحر.
لتجنب ذلك ، إظهار نقطة مرجعية تتميز في المسافة للعجول التي يتم التحكم فيها دائمًا: كشك المنقذ والمبنى ونقطة توقف قوارب المتعة ... والأكثر فاعلية ألا تغيب عن بالهم!
8. الرحلات بين الصخور: احترس من الجروح والانزلاق!
إنه بديل جيد للأطفال للاستمتاع ، ولكن دائمًا مع إشراف الكبار والأحذية المناسبة. لا شيء يجب أن يكون حافي القدمين (قد يكون هناك قنافذ) أو مع قلاب متقلب ، مما قد يؤدي إلى فقدان رصيدك في أي وقت. هناك خطر التخفيضات والانزلاق.
و بالطبعتجنب بكل الطرق الممكنة التي تتسلقها ثم قفز في ماء الرأس! هل يستطيع أحد أن يؤكد لك أن هناك عمقًا كافيًا أو أنه لا توجد صخور غير مرئية من الأعلى؟ انه لا يلعب مع حياته.
9. الغوص ، ودائما مع كبار
من يستطيع مقاومة رؤية السمك تحت الماء؟ وحتى الآن أكثر أن هناك أقنعة تسمح لك بالتنفس تحت الماء دون صعوبة حتى أكثر البشر عديمة الفائدة. إنها ممارسة ممتعة ، في المياه الهادئة.
كن حذرا مع التيارات وحروق الشمس. الكثير من الوقت رأسًا على عقب في الماء يؤدي إلى تأثير الشمس على المرآة في مناطق الجسم التي لا تغمرها المياه وينتهي بها المطاف. لذلك ، من وقت لآخر ، تمكن من إقناع أطفالك بالخروج من الماء وارتداء واقٍ من الشمس مرة أخرى. عليك أن تفعل ذلك الحد الأدنى ، كل ساعة.
وقبل كل شيء ، شجعهم على إخراج رؤوسهم من الماء على الإطلاق ، ليروا أنهم لم يتحركوا بعيدًا عن الشاطئ. وحذرهم من أن لديك ل توخ الحذر عند الاقتراب من الصخور (صحيح أن هناك المزيد من الكائنات البحرية) ولكن هناك أيضًا المزيد من التيارات التي يمكن أن تضربنا ضد الصخور.
10. الأكمام ويطفو للسباحين عديمي الخبرة
حسنا. لقد كانت العناصر الأمنية الأكثر استخدامًا على مدار عقود ، لكن هذا لا يعني أنها آمنة.
يقولون بالفعل في التحذيرات عندما نشتريها: "إنهم ليسوا عناصر إنقاذ".
ولذا فإننا نحذرك كثيرًا.
الخيارات؟ الأكمام الكرورية أو البولسترين الشهيرة ، والتي لم يتم ثقب.
مع فكرة توعية السكان حول مخاطر المياه ، ولدت مبادرة #Ojopequealagua التابعة لـ Emergències Setmil ، بالتعاون مع الرابطة الوطنية لسلامة الطفل و Segurbaby. هدفها: "حماية المجموعة الأكثر هشاشة قبل التأكد من أن الغرق هو أحد الأسباب الرئيسية لوفيات الرضع في جميع أنحاء العالم". تتضمن الحملة مجموعة من النصائح ، سواء بالنسبة للشاطئ أو للمسبح.
11. استئجار قارب متعة
إذا كان تهديداتها لديه شريحة ، والكمال. نمارس الرياضة ونرمي أنفسنا في الماء في البحر. لكن كن حذرا! خاصة مع أطفالك.
كما لاحظنا في مقالتنا حول "الصدمة الدماغية في الصيف" ، يمكنهم إعطاء أكثر من ذعر كبير للأطفال الذين لا يهدأون. لذا استمتع بها كبديل ، ولكن كن حذرًا جدًا عند الغوص.
